TRASFORMA IL TUO ALLENAMENTO

Struttura moderna, attrezzature all’avanguardia e insegnanti qualificati. Pensato per farti raggiungere i tuoi obiettivi con un percorso efficace, adatto a te e al tuo livello.

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I migliori programmi sviluppati per la tua performance.

SALA PESI

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Una sala attrezzi completa, moderna e sempre pronta per i tuoi obiettivi. Trovi macchinari, pesi liberi e tutto il necessario per lavorare su forza, tonificazione e performance. Allenati in autonomia o con il supporto dei nostri professionisti.

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CALISTHENICS

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Allenamenti intensi e vari, basati su circuiti che uniscono forza, cardio e resistenza. Ogni lezione è diversa: si lavora su movimenti multiarticolari, esercizi a corpo libero e lavoro metabolico. Perfetto se vuoi risultati concreti e un gruppo che ti spinge a dare di più.

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Weightlifting

Weightlifting

Un percorso dedicato alla tecnica e alla potenza dei movimenti olimpici. Impari a muoverti meglio sotto carico, migliorando coordinazione, esplosività e controllo. Ideale sia per chi vuole perfezionare la tecnica, sia per chi cerca performance atletica.

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Open Gym

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Massima libertà di allenamento negli orari dedicati. Accedi agli spazi e alle attrezzature per seguire il tuo programma, ripetere una sessione o lavorare su obiettivi specifici. È la soluzione perfetta se vuoi autonomia senza rinunciare a un ambiente professionale.

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Lotta a terra

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Grappling senza kimono: controllo, leve, transizioni e strategie in un lavoro tecnico e stimolante. Le lezioni sono adatte a principianti e avanzati, con progressioni chiare e focus sulla sicurezza. Perfetto per chi vuole migliorare coordinazione, forza funzionale e capacità di gestione del contatto.

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Karate

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Disciplina, tecnica e crescita personale in un percorso completo. Si lavora su coordinazione, velocità, postura e controllo, con un metodo adatto a ogni livello. Un allenamento che unisce mente e corpo, migliorando anche concentrazione e sicurezza.

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Judo

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Uno sport formativo e completo, basato su equilibrio, proiezioni e controllo. Si impara a usare tecnica e timing, sviluppando forza, agilità e consapevolezza del corpo. Ideale per chi cerca un’arte marziale concreta, con un percorso progressivo e guidato.

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Danza

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Energia, ritmo e libertà di espressione in lezioni coinvolgenti. Migliori coordinazione, postura e tono muscolare, divertendoti mentre ti alleni. Un modo perfetto per muoverti, staccare la testa e sentirti bene nel tuo corpo.

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deco
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Accedi ai programmi esclusivi. Abbiamo riunito i più grandi nomi dello sport sotto un unico tetto. Scegli i pacchetti speciali per allenarti con chi vive di sport ai massimi livelli.

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Lavoriamo costantemente per fornirti un'esperienza senza paragoni. Tutto è pensato per darti il massimo confort.
AREA RELAX

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BAR & RISTORO

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PARCHEGGIO

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PERSONAL TRAINER

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Sì, è possibile fare una prova o una visita conoscitiva per vedere spazi, servizi e capire quale percorso è più adatto.

Puoi iscriverti direttamente in reception oppure online (se disponibile). In ogni caso ti guidiamo nella scelta della formula migliore.

Di norma sì: per attività sportiva è richiesto un certificato in corso di validità. Se hai dubbi, lo staff ti indica quale certificazione è necessaria.

In molte formule è prevista la sospensione in caso di necessità (es. lavoro, viaggi, motivi personali), secondo condizioni definite.

Dipende dalle attività: alcune sono adatte anche ai più giovani, altre richiedono la maggiore età o il consenso dei genitori.

Gli orari sono indicati nella sezione contatti/orari e possono variare in base al periodo (festivi, estate, ecc.).

In genere le fasce centrali della giornata sono più tranquille rispetto agli orari serali. Se vuoi, possiamo consigliarti gli orari migliori.

Sì, nei limiti dell’orario di apertura e delle regole interne. Alcuni corsi invece hanno orari fissi.

Spesso sì, soprattutto per le classi più richieste o a posti limitati. La prenotazione può avvenire in reception o tramite app (se presente).

Assolutamente: molti corsi prevedono vari livelli o alternative più semplici. Lo staff può consigliarti le classi più adatte.

Dipende dal corso: per sicurezza e rispetto del gruppo, dopo alcuni minuti può non essere consentito l’ingresso.

In base alla formula scelta, potrebbe essere previsto un recupero o una sostituzione con un’altra lezione.

Abbigliamento comodo, scarpe pulite da palestra, asciugamano e borraccia. Per alcune attività può servire materiale specifico.

Sì, sono disponibili armadietti. Per maggiore sicurezza può essere richiesto un lucchetto o una chiave.

Gli accompagnatori di solito possono accedere in reception, ma l’ingresso alle aree di allenamento è riservato agli iscritti (salvo prove/visite).

Sì: l’importante è partire gradualmente. Il nostro consiglio è iniziare con attività guidate o un programma semplice.

Sì, per garantire ordine, sicurezza e rispetto degli spazi.

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